ここ1週間のアライナー装着時間計測結果
(適正装着時間20~22時間/日)
5月 15日(月) 20時間41分
5月 16日(火) 17時間49分(頭痛、未装着就寝)
5月 17日(水) 19時間35分(未装着就寝)
5月 18日(木) 22時間30分
5月 19日(金) 20時間23分
5月 20日(土) 18時間57分(未装着就寝)
5月 21日(日) 21時間37分
平均装着時間 20時間13分/日
(第5ステージの平均装着時間:20時間36分/日、前週比-12分)
(計測開始してから今までの平均装着時間:18時間40分/日、前週比+1分)
何とか20時間ギリギリ装着できてる。
(適正装着時間20~22時間/日)
5月 15日(月) 20時間41分
5月 16日(火) 17時間49分(頭痛、未装着就寝)
5月 17日(水) 19時間35分(未装着就寝)
5月 18日(木) 22時間30分
5月 19日(金) 20時間23分
5月 20日(土) 18時間57分(未装着就寝)
5月 21日(日) 21時間37分
平均装着時間 20時間13分/日
(第5ステージの平均装着時間:20時間36分/日、前週比-12分)
(計測開始してから今までの平均装着時間:18時間40分/日、前週比+1分)
何とか20時間ギリギリ装着できてる。