ここ1週間のアライナー装着時間計測結果
(適正装着時間20~22時間/日)

   7月  31日(月) 21時間48分
   8月    1日(火) 21時間38分
   8月    2日(水) 21時間55分
   8月    3日(木) 20時間51分
   8月    4日(金) 18時間04分 (飲み会)
   8月    5日() 20時間28分
   8月    6日() 14時間07分(未装着就寝)

平均装着時間 19時間50分/日
(第5ステージの平均装着時間:20時間18分/日、前週比‐2分
(計測開始してから今までの平均装着時間:18時間46分/日、前週比±0分


最後にやらかした…。