ここ１週間のアライナー装着時間計測結果
（適正装着時間20～22時間／日）

   8月    7日（月）　18時間22分（未装着就寝）
   8月    8日（火）　20時間08分
   8月    9日（水）　21時間51分
   8月  10日（木）　18時間08分（夕食後にうだうだ）
   8月  11日（祝）　21時間37分
   8月  12日（土）　17時間37分（未装着就寝）
   8月  13日（日）　21時間42分

平均装着時間　19時間55分／日
（第５ステージの平均装着時間：20時間16分／日、前週比－2分）
（計測開始してから今までの平均装着時間：18時間47分／日、前週比＋1分）

やらかした日数が多かった割にそこそこの装着時間が確保できたな（なぜか前向き思考）。