ここ1週間のアライナー装着時間計測結果
(適正装着時間20~22時間/日)

 10月    2日(月) 22時間34分
 10月    3日(火) 19時間12分(食事後にうだうだ)
 10月    4日(水) 20時間01分
 10月    5日(木) 21時間35分
 10月    6日(金) 19時間54分(食事後にうだうだ)
 10月    7日() 20時間23分
 10月    8日() 21時間30分

平均装着時間 20時間44分/日
(第5ステージの平均装着時間:20時間13分/日、前週比+2分
(計測開始してから今までの平均装着時間:18時間50分/日、前週比±0分


何とか装着できてる。