ここ1週間のアライナー装着時間計測結果
(適正装着時間20~22時間/日)
11月 13日(月) 21時間21分
11月 14日(火) 18時間18分(未装着就寝)
11月 15日(水) 20時間36分
11月 16日(木) 21時間22分
11月 17日(金) 22時間24分
11月 18日(土) 21時間58分
11月 19日(日) 21時間52分
平均装着時間 21時間34分/日
(第5ステージの平均装着時間:20時間12分/日、前週比+2分)
(計測開始してから今までの平均装着時間:18時間53分/日、前週比1分)
久々に週平均20時間をクリアはしたけど、奥と右上の歯がそこそこ痛い。両側の顎関節も調子悪いし、頭痛も頻繁で結構大変な状況…。
(適正装着時間20~22時間/日)
11月 13日(月) 21時間21分
11月 14日(火) 18時間18分(未装着就寝)
11月 15日(水) 20時間36分
11月 16日(木) 21時間22分
11月 17日(金) 22時間24分
11月 18日(土) 21時間58分
11月 19日(日) 21時間52分
平均装着時間 21時間34分/日
(第5ステージの平均装着時間:20時間12分/日、前週比+2分)
(計測開始してから今までの平均装着時間:18時間53分/日、前週比1分)
久々に週平均20時間をクリアはしたけど、奥と右上の歯がそこそこ痛い。両側の顎関節も調子悪いし、頭痛も頻繁で結構大変な状況…。