以前はしょっちゅうお茶を飲んでたけど、矯正を始めてからは歯にステインがつかないように水を飲むようにしてる。

でも、水道水を飲むのはさすがにちょっとね…
このサイトによると水道水は安全らしいけど。
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『これでもまだ水を買い続けますか？』

が、浄水器を付けるのまでは何だか大げさに感じて…
ということで、ミネラルウォーターを飲んでる今日この頃。

ミネラルウォーターを飲むようになってから、下痢する頻度が結構あがったような気がする。
元々、お腹は結構～ゆるいんですが（笑）（汚い話ですんません）。

調べてみると、水の硬度が高いと下痢するらしい。いわゆる硬水ってやつですな。
『水広場：硬度別一覧』
これによると、すっごい硬度の差があるなぁ。
本当に硬度が高いと下痢するかどうかは、自分のお腹では試したくないので分かりまへんが（笑）

とりあえず日本の水飲んどけば大丈夫かな。硬度低いようだから。

硬水飲んで、外出先で　『ゲリラ下痢』　に襲われたら大変だからね…。

最近は、水は水でも炭酸水に夢中