おっさんのインビザラインによる歯列矯正日記

40歳をとうに過ぎたおっさんの歯列矯正ブログ
『インビザライン』っていうマウスピース型歯列矯正治療をしています
2014年 5月 矯正治療開始(予定アライナー20個)
2015年 2月 当初の矯正予定期間終了、追加アライナー作製
2015年 3月 追加作製したアライナー(14個)で矯正治療再開
2015年 9月 追加アライナー終了、再追加アライナー作製(追加2回目)
2015年11月 再追加アライナー(14個)で矯正治療再開
2016年 3月 残りアライナーの装着期間が1個3週間になり終了予定が約1か月延びる
2016年 6月 再追加アライナー終了、再々追加アライナー作製(追加3回目)
2016年 8月 再々追加アライナー(15個)で矯正治療再開
2017年 3月 再々追加アライナー終了、さらなる追加アライナー作製(追加4回目)
2017年 5月 再々々追加アライナー(18個)で矯正治療再開(←今ここ)
2018年 1月 再々々追加アライナー終了予定

カテゴリ: 装着時間

ここ1週間のアライナー装着時間計測結果
(適正装着時間20~22時間/日)

   9月  11日(月) 21時間08分
   9月  12日(火) 21時間15分
   9月  13日(水) 21時間38分
   9月  14日(木) 16時間41分(未装着就寝)
   9月  15日(金) 22時間55分
   9月  16日() 20時間41分
   9月  17日() 17時間59分(クリーニング&ホワイトニング(約1時間30分)、飲み会)

平均装着時間 20時間20分/日
(第5ステージの平均装着時間:20時間09分/日、前週比±0分
(計測開始してから今までの平均装着時間:18時間49分/日、前週比+1分


20時間ギリギリで何とか踏ん張ってる…。

ここ1週間のアライナー装着時間計測結果
(適正装着時間20~22時間/日)

   9月    4日(月) 21時間35分
   9月    5日(火) 20時間09分
   9月    6日(水) 21時間43分
   9月    7日(木) 20時間50分
   9月    8日(金) 16時間40分(食事後にうだうだ)
   9月    9日() 21時間02分
   9月  10日() 19時間29分

平均装着時間 20時間13分/日
(第5ステージの平均装着時間:20時間09分/日、前週比±0
(計測開始してから今までの平均装着時間:18時間48分/日、前週比±0分


ギリギリで20時間クリア。

ここ1週間のアライナー装着時間計測結果
(適正装着時間20~22時間/日)

   8月  28日(月) 20時間17分
   8月  29日(火) 16時間22分(未装着就寝、野球観戦)
   8月  30日(水) 14時間02分(未装着就寝、飲み会)
   8月  31日(木) 20時間45分(食事会)
   9月    1日(金) 20時間00分
   9月    2日() 21時間24分
   9月    3日() 20時間15分

平均装着時間 19時間01分/日

(第5ステージの平均装着時間:20時間09分/日、前週比-4分
(計測開始してから今までの平均装着時間:18時間48分/日、前週比+1分


第5ステージの平均装着時間が20時間をキリそうな感じになってきた…。

ここ1週間のアライナー装着時間計測結果
(適正装着時間20~22時間/日)

   8月  21日(月) 22時間01分
   8月  22日(火) 21時間22分
   8月  23日(水) 18時間48分(夕食後にうだうだ)
   8月  24日(木) 18時間23分(未装着就寝)
   8月  25日(金) 16時間53分(未装着就寝、オフィスホワイトニング(約30分))
   8月  26日() 22時間03分
   8月  27日() 20時間56分

平均装着時間 20時間04分/日
(第5ステージの平均装着時間:20時間13分/日、前週比±0分
(計測開始してから今までの平均装着時間:18時間47分/日、前週比±0分


週平均でギリギリ20時間クリア。引き続きボチボチやっていきますわ。

ここ1週間のアライナー装着時間計測結果
(適正装着時間20~22時間/日)

   8月  14日(月) 20時間46分
   8月  15日(火) 19時間03分(未装着就寝)
   8月  16日(水) 22時間47分
   8月  17日(木) 20時間36分
   8月  18日(金) 12時間47分(未装着就寝、食事会)
   8月  19日() 18時間06分(未装着就寝)
   8月  20日() 22時間19分

平均装着時間 19時間29分/日
(第5ステージの平均装着時間:20時間13分/日、前週比-3分
(計測開始してから今までの平均装着時間:18時間47分/日、前週比±0分


第5ステージの平均装着時間が徐々に下がってきてる。20時間を切らないようにしないとな…。

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